В статье представлены советы для новичков, которые хотят начать заниматься фитнесом. Среди них - тренироваться там, где комфортно, определить свои цели и научиться получать удовольствие от тренировок. В конце статьи представлены контакты для записи на персональные тренировки и групповые занятия в фитнес-клубе Citrus в городе Майкоп.