НОВОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ ПОЛЕЗНЫХ СЛАДОСТЕЙ В CiTRUS!🍊
—————————————————————
Протеиновый батончик - отличный источник энергии. Он позволяет подкрепиться с пользой для здоровья! В отличии от шоколадного аналога, содержит меньше углеводов и больше белка😋
🔸Отметим плюсы такого перекуса:
- Вкусный;
- Обеспечивает длительное чувство насыщения;
- Полностью готов к употреблению;
- Компактный, герметично упакован;
- Содержит меньше калорий, по сравнению с конфетами и прочими сладостями;
- Восполняет запасы ценных веществ в организме.
❓Отвечая на вопрос, можно ли есть протеиновые батончики при похудении, нужно помнить, что даже протеиновые батончики содержат порцию углеводов. Худеющим особенно нужно следить за содержанием углеводов. Не заменяйте батончиками необходимые естественные приемы пищи и если под рукой есть полноценная пища, используйте ее❗️
🤓 Совет эксперта - Нагима Семчукова, нутрициолог:
– Если ваша цель – снижение веса, батончики, углеводные или протеиновые, в сочетании с тренировками и сбалансированным питанием – это отличный инструмент для достижения цели. Простое снижение веса путем употребления батончиков – не лучшая идея. Во-первых, можно добиться обратного эффекта, потому что некоторые батончики очень калорийны. Во-вторых, батончики не содержат достаточного количества всех необходимых питательных веществ, витаминов и минералов.
Батончики могут служить как хорошее, полезное дополнение к сбалансированному рациону, но прибегать к их употреблению стоит в периоды высокой физической активности, а также в ситуациях, когда нет возможности полноценно принять пищу (например в походах, поездках). Батончики – это способ обеспечить организм поддержкой в условиях, когда это особенно необходимо!
😋Протеиновый батончик может принести пользу – стать хорошим источником клетчатки, белка, медленных углеводов и микроэлементов.
Всем удачных тренировок и хорошего продуктивного дня!🍊
ПО ВОПРОСАМ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК, MINI ГРУПП И ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ ОБРАЩАЙТЕСЬ В DIRECT ИЛИ ПО ТЕЛЕФОНУ РЕСЕПШН
☎️ +7 900 281 21 11
МЫ НАХОДИМСЯ ПО АДРЕСУ:
ГОРОД МАЙКОП, УЛИЦА 12 МАРТА 175
FITNESS CLUB CITRUS ОТКРЫТ ДЛЯ ВАС КАЖДЫЙ ДЕНЬ С 8:00 до 22:00!
#фитнесклубцитрусмайкоп